“医生，我最近的学习成绩总不稳定，还有几个月就要中考了，我都快急死了……”记者30日从我市各大医院的心理门诊了解到，虽说距中、高考还有几个月的时间，可各心理门诊的预约咨询人数却呈现上升趋势，中心医院心理门诊的预约甚至排到了两个月以后。

　　据心理门诊的医生介绍，每年从三四月份起，门诊接受预约的患者就以即将面临中高考的学生居多。其主要原因是学生的学习压力过大、考前焦虑、脾气异常暴躁，而家长对孩子的高期望值更给孩子造成巨大心理压力。

　　心理医生提醒，家长要保持稳定的情绪，不要刻意营造考前冲刺的氛围，更不要对孩子过分呵护，尽量与孩子平等交流，以平常心对待。而学生应调整好自己的心态，学会释放压力。

　　千山晚报·邵慧