查字典，所谓“习惯”，是指长期重复地做着、逐渐养成的不自觉活动。

　　习惯的力量很大，甚至可以影响人的一生。习惯的力量起初看起来似乎很微弱，弱如一滴水，以致常常被人忽视。但水滴石穿，当人感觉到习惯的巨大力量时，再想改变它，可谓难矣。古训“江山易改，本性难移”，对此作了形象而准确的概括。

　　习惯有好与坏之分，好习惯造就人，而坏习惯即使不毁损人，至少也会成为绊脚石。贝多芬在音乐创作上努力保持“无日不动笔”的创作劲头，即使“有时让艺术之神瞌睡，也只为要使它醒后更兴奋”，这个伴其一生的习惯使他用雄壮的音符扼住了命运的“咽喉”；爱因斯坦说得更直接：“我没有什么特别的才能，不过喜欢寻根刨底地追究问题罢了。”也可以说，成功的事业和人生，其实是好习惯延续的必然结果；失败的事业与人生，则大抵是坏习惯导致的恶果。法国大作家巴尔扎克有一句话足令听者自危：“要断送一个人，只用叫他染上一种嗜好。”可见坏习惯对人危害之大。

　　苏联名著《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基说得好：“做习惯的主人，不要做它的奴隶！”每个人都应该以崇高的信仰和坚强的意志，改掉自己不良的习惯，并时刻注意养成各种良好习惯。

　　印度谚云：“播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运。”好习惯是健康银行，可从“健康储蓄”中提取“健康利息”，且享受终生。

　　广而言之，大众的习惯，在一定意义上反映了这个国家和民族的文化教养和精神追求。所以，在新世纪中前进的每一个“我”，都应该勇于做好习惯的主人。