以前看书，书上总是告诉人们，自卑者要多发现自己身上的优点，不要总是觉得自己一无是处，于是悲观泄气。可是我觉得这种摆脱自卑的方法不单难以做到，而且多半是自欺欺人的。因为自卑的人往往是因为无法接受自己的缺点，过分在意自己的缺点，而不是没有发现自己的优点。如此，即便他纠正看法，认为自己有这许多优点，他因为依旧不能和自己的缺点讲和，那么他还是自卑的。

　　摆脱自卑最好的办法是，接受整个的自己！

　　我以为自卑有三种境界，第一种是盲目的拿自己跟别人比较，站在人家的篱笆外总觉得别人家的草比自家的翠绿，可是你什么时候看过他家的装修其实比你糟糕很多呢。这种人自暴自弃，不思进取，悲观泄气，而且往往很懈怠，他们以自己反正是不如别人的为借口，不肯努力，这就是黑格尔说的，“自卑往往伴随着懈怠。”

　　第二种人是有自知之明的，他们觉得自己面对整个世界，面对人群时，感到灵魂的卑微和无力，于是产生了自卑心理。这种人一般比较内向，与自己心灵面对面的交流很多，有着过内心生活的禀赋，可是也正因为如此，他们把自己锁了起来，虽然认清自己的优缺点，却难于以平和的心态与之相处，往往过高要求自己，过于怪责自己，于是才会自卑。

　　第三种人其实是自负，我称为自卑的最高境界。这种人为了害怕别人以为自己不行，为了掩盖自己的丑陋，拼命在别人面前表现，甚至不惜一切代价夸大自己人格品德，又或者以旁人的光芒照耀自己。其实你什么时候见过一个真正厉害的人喋喋不休的炫耀自己了？这种人骨子里头是自卑的，而更卑劣的是不但自卑还不肯承认自卑，结果欲盖弥彰了。

　　无论哪一种自卑，都是无法接受自己的结果。其实我们只有接受这个世界上独一无二的自己就足够多了。什么时候，羡慕别人，妒忌别人，都没有比自立来得高明。最后，我很喜欢奥修的一段话，我想我是无论如何无法超越这种讲法的了，所以把它抄下来，以飨各位：

　　你被太阳所接受，你被月亮所接受，你被树木所接受，你被海洋所接受，你被大地所接受，这样你还要什么？

　　你被整个宇宙所接受。

　　你要在它里面欢欣鼓舞。